Experiencia Vivencial ¿Qué hay detrás de tu ansiedad?

Dos días para dejar de mirar solamente el síntoma y empezar a escuchar qué puede estar expresando. ¿Y si en lugar de intentar controlar la ansiedad nos permitimos observarla de otra manera?

Durante dos días vamos a salir de la explicación puramente racional para explorar la experiencia desde el cuerpo, la historia personal y el vínculo con el caballo.

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Descripción

Dos días para dejar de mirar solamente el síntoma y empezar a escuchar qué puede estar expresando. ¿Y si en lugar de intentar controlar la ansiedad nos permitimos observarla de otra manera?

Durante dos días vamos a salir de la explicación puramente racional para explorar la experiencia desde el cuerpo, la historia personal y el vínculo con el caballo.

DÍA 1 ¿Qué hay detrás de mi ansiedad? Asistencia equina para observar respuestas corporales y emocionales. Experiencias corporales de registro para ampliar la percepción de lo que sucede en el cuerpo. Ritual de fuego por la noche como instancia simbólica de cierre e integración de la primera jornada.

DÍA 2 Integración Un espacio para registrar, elaborar e integrar la experiencia desde diferentes vías, más allá de la explicación racional. Una segunda jornada orientada a integrar lo transitado a través del cuerpo, el caballo y la sonoterapia. No es un taller para aprender sobre ansiedad. Es una experiencia para observar cómo la ansiedad sucede en vos, salir por un momento del “¿cómo la controlo?” y abrir una pregunta diferente: “¿qué hay detrás de esto que vivo como ansiedad?”

“Todo incluido” : Hospedaje, Comidas, Experiencia .Todas las actividades programadas durante las dos jornadas.

🌿 “En un entorno natural”

📍Cuesta Blanca, provincia de Córdoba.

✨Cupos limitados

✨Consultá por formas de pago en 3 y 6 cuotas y por promociones vigentes. RESERVÁ TU LUGAR